ניוזלטר 1 2020

ניוזלטר 1 2020


ניוזלטר 1 2020

 

קהילת הר לעמק שלום!


מרוץ הר לעמק הבא יתקיים ב "ליל ירח מלא אחרי הפסח", 7-8 במאי 2020 


הבטחנו חידושים- קחו נשימה עמוקה... 


מרוץ שליחים הר לעמק 2020 – רק ששיות!

 

כל הקבוצות תהיינה מורכבות מ 6 משתתפים. ראש קבוצה ועוד 5 רצים.

הקטגוריות : נשים, גברים,  מעורב. קבוצה תחרותית או לא תחרותית.

-   בקבוצה תחרותית  - חייב להישמר סדר הרצים.

-   בקבוצה לא תחרותית – ניתן להחליף את הסדר בין הרצים.

 

האתגר לא משתנה, איך?

המרוץ יכלול  18 מקטעים (לא 24 כמו בעבר) בני כ 10 ק"מ כל אחד. כל משתתף ירוץ  3 מקטעים. דרגת הקושי דומה מאוד לשמיניות בפורמט הקודם. ההבדל הוא זמן ההמתנה של כל רץ, מתקצר לכ 5 שעות בממוצע בין מקטע למקטע.
 

בכל הקבוצות יהיו ששה רצים בלבד. כמובן שאפשר יהיה לייצר מגוון אפשרויות,  לדוגמה : 2 ששיות - 12 רצים (בזוגות), או ששיה ועוד  מלוים, או ששיה מחולקת לשתי שלישיות – אולטרה (בזוגות).
 

לחידוש מספר יתרונות, ביניהם:  מסלול בן 18 תחנות החלפה (כ 180 ק"מ) יאפשר הגעת כל הקבוצות לסיום עד שעות הבוקר המוקדמות של יום שישי, צמצום ריצה בשעות החמות בקטעים האחרונים. חלוקה שמתאימה לכולם, אפשרית לחובבנים, מהירה לתחרותיים. ארגון הקבוצה פשוט ויעיל יותר. פודיום לקבוצות המהירות בכל קטגוריה וקבוצה זוכה במרוץ הכללי (כולם שווים).

 
התחילו בהכנות....פרטים נוספים על קטעי המסלול המדויקים, דרגות קושי, הנחיות נוספות, בקרוב .

 

שנה טובה ומבורכת לכם, למשפחותיכם ולכל בית ישראל

בברכה, צוות מרוץ הר לעמק.